Temps d’investir sur notre santé
L’automne est déjà là. En cette période de l’année les changements du climat sont capricieux. La rentrée et son lot de contrariétés nous prédispose à ralentir l’élan vigoureux qui nous accompagnait pendant l’été. On se sent fatigué, des petits bobos qui réapparaissent, certains se sentent démotivés et il y a aussi ceux qui souffrent de dépression occasionnelle.
Les méthodes que la médecine douce englobe sont aussi variées que ses appellations et que l’intérêt qu’on lui porte. Médecine efficace ou soins de détente? Rosita Balbo, thérapeute à Genève, nous éclaire sur le rôle et l’intérêt des thérapies naturelles.