Mois : octobre 2011

Une activité sportive régulière est très souvent conseillée, quel que soit la période de la vie dans laquelle on la pratique. Aujourd’hui, de plus en plus de personnes âgées font du sport afin d’entretenir leur corps et leur bonne santé. Mais qu’en est-il à l’adolescence, période de la vie caractérisée par la découverte de son corps et de soi ? Divers études menées en Suisse montrent que les effets bénéfiques du sport à l’adolescence ne sont pas uniquement liés à la bonne santé corporelle.

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