Temps d’investir sur notre santé
L’automne est déjà là. En cette période de l’année les changements du climat sont capricieux. La rentrée et son lot de contrariétés nous prédispose à ralentir l’élan vigoureux qui nous accompagnait pendant l’été. On se sent fatigué, des petits bobos qui réapparaissent, certains se sentent démotivés et il y a aussi ceux qui souffrent de dépression occasionnelle.