par Céline Rochat
L’Homme moderne d’aujourd’hui a développé une nouvelle sensibilité bio, qu’il essaie d’appliquer à tous les éléments de sa vie y compris la santé. Dans ce créneau, les médecines alternatives connaissent désormais un essor sans précédent. Et si le Conseil Fédéral a décidé l’an passé de ne plus rembourser la majorité des soins de ce genre, les caisses complémentaires ne se sont pas privées d’exploiter le créneau en proposant des offres d’assurances adaptées.
Si la majorité des gens connaissent l’homéothérapie, la réflexothérapie ou de feurs de Bach, il reste un domaine méconnu: la chromathérapie, ou la thérapie par les couleurs. Pourtant ces soins remontent à l’Antiquité déjà, et les druides, ou les prêtres incas y avaient recours. Les Egyptiens pour leur part, avaient créés sept chemins qui amenaient aux temples thérapeutiques de la lumière. Les rayons du soleil traversaient alors une pierre précieuse (rubis, saphir,…) posée au sommet de la pyramide. L’intérieur de la pyramide était alors éclairé par un rayonnement rouge, vert,.. en fonction de la pierre illuminée.
La couleur est une forme d’énergie fondamentale qui émet des vibrations et qui provoque une réaction du corps. Il agit sur notre état physique et émotionnel. Les recours à cette forme de thérapie peuvent être très variés: La déprime, la digestion, la sinusite ou encore l’asthme, autant de maux sur lequels la chromathérapie est efficace. Le traitement commence par une discussion entre le patient et le thérapeute, afin que ce dernier puisse mieux connaître son patient, et ainsi préparer un traitement adéquat. Il doit décider du nombre de couleurs utilisées, comment elles vont être mêlées et de combien de temps elles vont être exposées pour pouvoir provoquer les réactions qui vont rétablir l’équilibre et stimuler la guérison. La couleur, exposée soit par petits rayons lumineux, soit diffusée sur une plage plus grande, est absorbée par les yeux et par les terminaisons nerveuses de la peau.
Les couleurs chaudes sont stimulantes et tonifiantes alors que les couleurs froides relaxent. Petit tour d’horizon:
Le rouge représente la passion, le courage, l’énergie, la vitalité, la force et la bonne santé. Il favorise la stimulation sexuelle et l’estime de soi, et il stimule les fonctions du foie. Il peut aider à soigner l’anémie et la timidité. L’orange est un anti spasmodique, qui est aussi utilisé dans le traitement de la dépression. Il représente la créativité, la chaleur, la jeunesse, la joie, la stimulation et l’ambition. Il est utilisé comme antifatigue et il stimule le système nerveux. Le jaune représente l’intellect, l’optimisme, l’inspiration, le bonheur et la sagesse. Il stimule l’apprentissage et est un anti-dépresseur. Couleur du jour par excellence, le jaune apporte l’énergie et facilite la communication. Le vert symbolise l’harmonie, l’équilibre, le calme, la cicatrisation et la nature. Il est utilisé pour diminuer la nervosité, apaiser la colère et le stress et pour favoriser le sommeil. Il est souvent utilisé par les hypnotiseurs pour permettre une meilleure relaxation du patient. Le bleu représente la sérénité, la paix et la clarté. Il apporte un état de relaxation et améliore le processus de cicatrisation. En outre, il a des effets sédatifs. Le blanc est symbole de pureté, sincérité et simplicité. Il éloigne la négativité et renforce le pouvoir des autres couleurs. Le violet stimule l’inspiration et la créativité. Il diminue l’anxiété et éloigne la violence. Enfin le mauve représente l’influence et le pouvoir. Il traite la frigidité et favorise la relaxation.
Avant de consulter un thérapeute, les principes peuvent tout d’abord être appliqués à son intérieur: repeindre la salle à manger en jaune, le bureau en rose ou la salle de bain en bleu peut être très bénéfique. Sur la table, des serviettes bleues apaisent les tensions et des vertes combattent la nervosité. Certaines personnes ne sont toutefois pas convaincues de ce genre de traitements. Pourtant, qui n’a pas connu une baisse de régime au milieu de l’hiver, lorsque l’on manque de lumière vive?
C.R.