Interview

Quand la lumière intérieure suffit à nous nourrir…

Tournant

Âgé d’une soixantaine d’années, Martin Rodi, né à Zurich, sent naître en lui l’envie de faire un pèlerinage. Professeur à l’école R. Steiner de Lausanne, il ne veut pourtant pas abandonner l’enseignement et ses élèves. En 2005  paraît le livre, Se nourrir de lumière, par Michael Werner, un témoignage de l’auteur sur sa propre expérience du jeûne. C’est une révélation, il tient son « pèlerinage ».

Incompréhension

Au début du processus décrit dans le livre, pendant une période d’une semaine, l’enseignant ne doit plus boire ni manger, ce qui, selon l’avis général, devrait entraîner la mort. Et pourtant, au matin du quatrième jour, Martin Rodi dit « s’être senti pris en charge » et à partir de ce moment il sait qu’il peut être serein, qu’il n’a plus à s’occuper de la nourriture. Il ne s’en occupera effectivement plus pendant cinq ans.

Au bout du septième jour, cet ancien graphiste est à nouveau autorisé à ingurgiter du liquide. Alors qu’il s’imaginait devoir boire des litres et des litres, se découvre désaltéré après deux verres.

Lumière

C’est ce sentiment de sérénité ressenti à partir du quatrième matin qu’il définit comme « lumière », comme « énergie nutritive ». Pour continuer à la ressentir, l’intéressé médite pendant des heures – ce qu’il n’arrivait pas à faire avant, car l’horloge digestive le tiraillant vite. Il est convaincu en son fort intérieur que grâce à cette lumière, il n’est pas « illuminé », mais que bien au contraire, il a une sensation plus affinée de la réalité, une plus grande sensibilité aux choses.

Énergie

Avec ce nouveau régime, Martin Rodi se dit aussi plein de vitalité qu’à ses vingt ans. Au cours de l’été il marche beaucoup, ne s’arrêtant que  pour laisser sa femme se reposer. Il dit se sentir capable « de marcher jusqu’à Paris ». Même ses élèves de dix ans, à la rentrée scolaire, lui font remarquer qu’ils le trouvent en meilleure forme qu’avant les vacances.

Dans des moments d’épuisement, il explique pouvoir se relier à cette énergie en quelques instants, et se sentir à nouveau bien. Il voit cela comme une disposition intérieure, être prêt à accueillir l’énergie.

Physique

Durant les trois premiers mois, le pétillant enseignant, plutôt bon mangeur et bien en chair, dit avoir maigri, jusqu’à atteindre un poids idéal pour sa taille et son âge. Une autre énigme médicale semble-t-il. Pourquoi ne continue-t-il pas de maigrir ? Martin Rodi explique que «la lumière lui apporte tous les nutriments dont il a besoin», d’autres pourraient y voir l’action du psychique sur le biologique.

Recommandations

À la question ; tout le monde peut-il faire ce  jeûne ? Martin Rodi répond qu’en théorie oui, mais sous certaines conditions. Pour sa part, l’ouverture à la spiritualité lui paraissait indispensable, sans lien direct avec une quelconque religion. L’autre facteur déterminant est la certitude profonde de vouloir le faire.

Arrêt du jeûne

Après ces cinq années de jeûne total, à la veille de Noël, M. Rodi mange à nouveau. Pourquoi, alors qu’il ne cesse de vanter les mérites de cette privation, a-t-il recommencé ? Plusieurs facteurs rentrent en compte. Le jeune retraité se rend compte que l’âge commence à se faire sentir et il réalise le sacrifice que cela représente pour sa femme. C’est ainsi qu’un beau jour il se dit : «  j’ai envie d’à nouveau partager un repas avec ma famille ». Il se garde pourtant la possibilité de recommencer à jeûner un jour ou l’autre.

Rien à prouver

Sans rien connaître de cette “nourriture par la lumière“ on peut s’attendre en s’entretenant avec Martin Rodi, à quelque chose de mystique aux relents de charlatanisme, et si l’on croit les résultats de recherche Google, la majeure partie du monde occidental pense que c’est le cas. Pourtant en connaissant le personnage, on se rend compte que ce n’est pas n’importe quel mythomane ou autre illuminé. Ce n’est d’ailleurs pas un fou que l’on voit en face de soi, mais un homme de septante ans, qui en fait cinq de moins, les pieds bien sur terre, et l’œil vif.

Par la suite, pendant l’entretien, ses dires n’ont fait que confirmer que nous avions affaire à quelqu’un de saint d’esprit. Il ne prône aucun mode de vie, ne parle qu’en son propre nom, n’essaye pas de prouver quoi que ce soit, mais seulement de partager, à qui le demande, son incroyable expérience. Il raconte même que pendant deux semaines, lors d’un voyage, pour éviter un incessant questionnement, il avait recommencé à manger. Une fois revenu en Suisse, il avait à nouveau cessé toute alimentation pendant les trois années suivantes.

AuBat
Actualité

La relaxation grâce aux vibrations!

 

Ça y est, cette fois-ci c’est bien fini. Après ce long été indien, les arbres affichent maintenant leurs belles couleurs automnales. Et avec l’arrivée du froid, qui ne connaît pas la petite baisse de morale due au grisonnement? On souhaite tous trouver un moyen de la combattre. Hormis l’approche classique par la prise de médicaments, il existe diverses méthodes alternatives. Vous avez sans doute déjà entendu parler de la luminothérapie ou encore de la musicothérapie. Mais voici quelque chose d’autre : la sonothérapie. Une nouvelle idée pour recharger vos batteries autant physiquement que mentalement et mettre une petite dose de soleil dans votre vie.

Au quotidien, nous avons diverses responsabilités : études, travail, famille, paiements des factures… Nous devons sans cesse nous organiser, planifier au mieux nos activités, notre agenda. À tel point que nous oublions parfois de prendre un peu de temps pour nous même, pour faire une pause et se ressourcer.

Nos différentes préoccupations créent du stress et de l’anxiété. Cela engendre de mauvaises vibrations qui s’incrustent au plus profond de notre mémoire cellulaire. Les massages sonores ont pour but de les chasser. En quelque sorte, de nettoyer le corps et l’esprit et de l’amener à un état de paix intérieure.

Il faut savoir que dans l’univers nous sommes constamment entourés de sons. Que ce soient ceux de la télévision, de notre voisinage ou, plus simplement, de l’endroit dans lequel on se trouve. Ils peuvent être plus ou moins agréables. Mais ce qui est intéressant, c’est que ces bruits sont composés d’ondes, faisant des vibrations. Elles sont partout dans ce qui nous entoure, dans ce qui compose notre monde, allant de celles de l’onde musicale à celles des rayons du soleil.

Les vibrations de la musique, des instruments, peuvent avoir un effet bénéfique, apaisant. Elles peuvent même nous masser. Il s’agit de les laisser pénétrer notre corps pour qu’elles nous permettent de nous relâcher et d’entrer dans une réelle détente.

Vous vous demandez certainement comment se déroulent les séances de massages sonores. Alors voici un petit descriptif pour vous plonger un peu plus dans l’ambiance de cette expérience unique en son genre.

Dans la salle, la lumière est douce, des matelas sont disposés sur le sol pour que les participants puissent s’allonger dessus. Les éléments sont réunis pour se sentir à l’aise et être prêt à se relaxer. Une fois installés, la personne qui dirige la séance nous guide dans les étapes de la relaxation: fermer les yeux, inspirer et expirer profondément plusieurs fois… Puis elle commence à jouer les nombreux et divers instruments se trouvant devant elle. Il suffit ensuite de se laisser porter par les différents sons tout au long de la séance.

Une fois le massage terminé, libre à tout un chacun de partager son expérience avec les autres participants. Les ressentis sont généralement assez différents.

Cependant tous sont d’accord pour dire que les massages sonores sont réellement apaisants et revigorants. On se sent rempli d’une énergie positive. Cela permet aussi de se focaliser sur notre bien-être intérieur plutôt que sur nos petits ennuis de tous les jours. Et par la suite, de mieux repartir les affronter.

Le massage sonore est une sorte de « thérapie » sans contraintes, sinon le plaisir de se laisser aller au son des bols, tambours et autres instruments. Cette méthode est d’autant plus intéressante que les personnes sourdes et malentendantes peuvent aussi bénéficier des bienfaits des vibrations.

Il existe des séances en groupe ou individuelles, notamment pratiquées en Suisse romande, à Genève, Lausanne, Yverdon et Neuchâtel. Alors lancez vous et chassez les mauvaises ondes qui vous entourent!

A.Det.

Source : http://www.corps-et-sons.com/